Tu Trainer

Ofelia Bojórquez

Con más de 15 años de experiencia en procesos psicoterapéuticos, bienestar, salud integral y gestión wellness. Licenciatura en psicología, master en Psicoterapia Transpersonal y Respiración Holotrópica, Master en Psicoterapia Grofiana asistida por psicodélicos, maestra de Yoga E-RYT 500, Breathwave © Senior Trainer, fundadora de Breathwork Mexico © y co fundadora Breathwork Awareness ©, certificación en Janzu, Watsu & Acqua dinamics, certificación en Reiki Usui Tradicional L2. Más de 15 años compartiendo círculos de mujeres y mixtos con un enfoque espiritual. 

Maestra invitada  

Yokary Mellado

Neuróloga de adultos y Neurofisiologa clínica, egresada del Centro Médico Nacional 20 de Noviembre del ISSSTE y el Centro Médico ABC en Ciudad de México. Realizó estancias en Epilepsia y Neurofisiología en Cleveland Clinic y diplomado de medicina del sueño en la Universidad Autónoma Metropolitana. Autora y coautora de diversos artículos académicos, así como profesora en congresos nacionales e internacionales. Practicante de yoga y meditación del budismo tibetano.

Clase: “Neurofisiología de la Respiración”

Maestro invitado

Santiago Martín de Arrascaeta Rey

Licenciado en fisioterapia con casi una década de experiencia en el tratamiento de pacientes con lesiones neurológicas. Graduado de la UNAM en “Fisiología del ejercicio para el deporte de alto rendimiento”, ponente internacional en temas sobre la plasticidad cerebral y la marcha humana. Cuenta con múltiples certificaciones en análisis biomecánico del deporte, dosificación del ejercicio terapéutico, análisis de la marcha humana, neurofisiología de la personalidad e implementación de alta tecnología en la rehabilitación. Maestro de Kundalini Yoga por KRI, IKYTA y la Universidad del Claustro de Sor Juana.

Actualmente, trabaja para la empresa suiza HOCOMA, donde imparte cursos y entrenamientos sobre robots para la rehabilitación de la marcha humana en diferentes hospitales y centros de rehabilitación, como el sistema CRIT en la República Mexicana. Reside en Los Cabos desde 2021, donde atendió a pacientes post-COVID para rehabilitación respiratoria.

Clase: “La respiración: la ventana entre el cuerpo y el subconsciente”

Maestra invitada  

Dra. Andrea Flores Preciado

Medico Cirujano, con especialidad en Patología Clínica enfocada en medicina de laboratorio, actualmente incursionando en el breathwork.

Clase: “Anatomía de la respiración”

Maestra invitada

Stephanie Penilla

Conectada profundamente con las raíces de los nativos del norte y sur de América.
Ella fortalece y nos ayuda a comprender nuestra conexión con los elementos y la energía de las plantas. Se especializa en preparación, apoyo durante la ceremonia y procesos de integración para el trabajo ceremonial de sanación con Planta Maestras. Estudió psicología en la universidad, es facilitadora y entrenadora avanzada de Breathwave y facilitadora de Breathwork desde 2007. 

Clase: “Relación íntima con el Gran Misterio”

Maestra invitada  

San Campuzano

Regreso a Respirar

Facilitadora de respiración consciente con +15 años liderando equipos corporativos. Llegó al burnout sin herramientas para recuperarse, descubrió que respirar bien cambia cómo te sientes, piensas, lideras y te relacionas, cambia cómo vives.

Hoy acompaña a equipos, diseña experiencias inmersivas de breathwork y guía a individuos que quieren combatir el estrés y mejorar su calidad de vida. Porque tu día no necesita más horas, necesita mejores respiros.

Maestro invitado

Emilio Aguilar 

Facilitador de "el poder de la apnea como una herramienta de exploración interior". 

A través de técnicas desarrolladas en el freediving y enseñadas por un instructor formado por la AIDA International, aprenderás a comprender tu respiración, explorar tu fisiología y desarrollar mayor calma, conciencia y control mental. Un programa práctico para cualquier persona que desee profundizar en su respiración y en su propio potencial. 

Maestro invitado  

Jaime Buendía

Mi camino con el breathwork comenzó en un momento de cambio.

Buscando reconectar conmigo mismo, descubrí que la respiración consciente no solo me daba calma, sino también claridad, presencia y fuerza. Desde entonces, el breathwork se volvió parte de mi día a día, como ancla en momentos de estrés, como ritual antes de entrar al mar, y como puente hacia estados más profundos de conexión.

Hoy lo comparto en Cabo y CDMX en sesiones individuales, en sesiones grupales y en círculos, guiando a otros a través de esta herramienta tan simple como poderosa, combinando está medicina con yoga, cacao y meditaciones.

Maestro invitado

Chris Tai 

 
Chris Tai enseña lo que las máquinas no pueden: cómo sentir, cómo elegir, cómo vivir.
 
Es un coach de respiración, filósofo y artista marcial de toda la vida. Fundador de InhaleXcel, un sistema dedicado a dominar la respiración como puerta de entrada a la presencia, la excelencia y el propósito.
 
Con más de 40 años de experiencia en movimiento y disciplina interna, Chris ha entrenado con monjes, inconformistas y maestros de todo el mundo. En 2014 se convirtió en el primer instructor certificado de Wim Hof en Estados Unidos y Francia. Desde entonces, ha desarrollado su propia práctica que combina fisiología, sabiduría taoísta e inteligencia somática en una práctica directa y encarnada.
 
Chris entrena coaches, guía a personas de alto rendimiento y dirige talleres en Estados Unidos y Europa. Su trabajo no es bienestar. No es optimización. Es una rebelión de presencia. La respiración es la puerta de entrada. La responsabilidad es el camino.
 
La misión de Chris es simple: preparar a las personas para los momentos que importan, a través de la verdad, el movimiento y la respiración.
 
Su lema es: “Sé la luz, no la llama”.